25 Giugno 2021

Protocollo per capillari fragili, edemi e gonfiori

Esiste una categoria di nutraceutici o fitoterapici adatti alla flebologia, la branca di angiologia che si occupa dei disturbi della circolazione, in particolare quelli di natura […]
30 Aprile 2021

Fibromialgia: cosa mangiare?

La fibromialgia è un problema abbastanza diffuso in entrambi i sessi, caratterizzato da sintomi predittivi come: astenia, problemi cognitivi, disturbi del sonno, ansia e/o depressione, cefalea […]
28 Marzo 2021

Dieta per cistiti ricorrenti

La cistite ricorrente è una infezione del tratto urinario decisamente frequente. Circa il 40 -50% delle donne in Italia subisce un episodio di infezione del tratto […]
14 Marzo 2021

Digiuno intermittente: storia e benefici.

Che si chiami digiuno, digiuno intermittente, stop metabolico, alimentazione a tempo limitato, diete che imitano il digiuno o, più laicamente, restrizione calorica, una cosa è sicura: […]
28 Gennaio 2021

Rinforzare il Sistema immunitario – pt. 2

Fitoterapia per il sistema immunitario Esistono piante medicinali per cui la ricerca scientifica o la tradizione erboristica, hanno segnalato potenziali contributi positivi nel potenziamento del sistema […]
27 Gennaio 2021

Rinforzare il sistema immunitario – pt.1

Difese naturali, batteri e virus, piante medicinali, micoterapia Il sistema immunitario è il complesso sistema di difesa di cui il nostro organismo è dotato per proteggerci […]
16 Gennaio 2021

Gastrite e reflusso acido

Cosa può fare il Biologo nutrizionista per controllare ad aiutare la persona che soffre di gastrite o reflusso acido? Corretta alimentazione, qualche nuova abitudine, poco stress […]
15 Gennaio 2021
Fitoterapiacontro lo stress

Stress: come ridurlo e come gestirlo?

Stress: la Patologia non ancora Diagnosticata Lo stress è uno dei mali del nostro secolo. La gestione del lavoro, della famiglia, della vita privata, tutto a […]
CHIAMA