Cosa mangio in gravidanza?: Le emozioni di 9 mesi di attesa insieme ai preziosi consigli del Nutrizionista

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PODCAST: Cosa Mangio in Gravidanza?

Un simpatico e sano diario di viaggio! Niente di troppo complesso, solo piccoli consigli utili mese dopo mese al fine di passare una gravidanza serena senza paura di sbagliare nel scegliere gli alimenti.

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Descrizione

Un simpatico e sano diario di viaggio! Niente di troppo complesso, solo piccoli consigli utili mese dopo mese al fine di passare una gravidanza serena senza paura di sbagliare nel scegliere gli alimenti. Regola numero 1: niente stress! Godersi il momento. Un vero e proprio diario da compilare, su cui scrivere le proprie esperienze settimana dopo settimana, un compagno di viaggio da tenere con sé anche durante le visite di routine… può sempre tornare utile. ’’Cosa mangio in gravidanza è la domanda classica di una donna che vuole godersi a pieno il momento che sta vivendo, senza aver paura di compiere scelte alimentari sbagliate. È un diario della gravidanza con consigli alimentari mese dopo mese, affinché la gravidanza venga correttamente supportata, perché ricorda: ‘’ in gravidanza sì, è vero, si deve mangiare per due (o per tre), ma in termini di qualità ’’

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