Avere figlie femmine aumenta la longevità dei papà
Quanto incidono i figli sulla nostra longevità? Questa incidenza è diversa per madri e padri? Di questo tratta lo studio epidemiologico diretto d...
Critica personale agli Open Space in casa: è importante saperli utilizzare
Gli Open Space cucina e salotto delle case moderne vanno per la maggiore: rendono l’ambiente più social, più green, non relegando ai fornel...
Ridurre la pressione: metodi non convenzionali
La pressione arteriosa quando supera i limiti ci espone a notevoli rischi di natura cardiovascolare, ridurla quanto prima è un obiettivo primario...
Successful aging
Con il termine ”Successful aging” o invecchiamento di successo, si intende un nuovo modo di concepire la scienza della nutrizione e l...
Tecniche e Scienze comportamentali per ridurre gli zuccheri
Voglia di zuccheri, glicemia, invecchiamento e stress sono fattori intimante correlati e rischiosi. Viviamo in un Mondo ”zuccherato”,...
Probiotici e metalli pesanti: detossificazione possibile?
Insonnia, articolazioni rigide, piccole dimenticanze, stanchezza cronica: sono tutti disturbi molto frequenti ai quali spesso non si da il giusto...
Digiuno intermittente: storia e benefici.
Che si chiami digiuno, digiuno intermittente, stop metabolico, alimentazione a tempo limitato, diete che imitano il digiuno o, più laicamente, re...